ONLINE
YOGA

Ein Klick und dein Zuhause verwandelt sich in ein Yogastudio. Logge dich komfortabel via Link Zoom.com von überall aus ein und werde Teil der coolen Urban Yoga Community. Du entscheidest, ob du deine Kamera sowie deinen Ton ein- oder ausschaltest. 

 

STUNDEN
PLAN

MITTWOCH 19:00

75 min Vinyasa Strong Flow

Während dieser dynamischen Yoga Lektion baust du Kraft auf und kommst dabei ins Schwitzen. Für diese Lektion benötigst du Yoga Erfahrung.

SAMSTAG 10:00

75 min Vinyasa Flow Online & Outdoor

Während dieser dynamischen Yoga Lektion baust du Kraft auf und kommst dabei ins Schwitzen. Für diese Lektion benötigst du schon ein wenig Yoga Erfahrung. Die Lektion findet ab drei Teilnehmer:innen und bei schönem Wetter zusätzlich live Outdoor in Wipkingen statt.

SONNTAG 17:00 

75min Yin Yoga

Runterfahren und erholen. Im Yin Yoga werden die Positionen einige Minuten gehalten um das Bindegewebe und die Muskeln geschmeidig zu machen. Der perfekte Abschluss zum Wochenende, vertreibt den Sunday Blues. Für alle Levels geeignet. Die Lektion findet ab drei Teilnehmer:innen statt.

Alle Online Yoga Lektionen werden in Schweizerdeutsch unterrichtet.
Melde dich hier für die gewünschte Lektion an. 
PREISE
Die Lektionen kannst du via Twint oder Banküberweisung bezahlen. Sobald du dich für eine Lektion angemeldet hast, senden wir dir die Zahlungsdetails.
Einzellektion
CHF 20
©urbanyoga

asli@urbanyoga.ch

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