ONLINE
YOGA

Ein Klick und dein Zuhause verwandelt sich in ein Yogastudio. Logge dich komfortabel via Link Zoom.com von überall aus ein und werde Teil der coolen Urban Yoga Community. Du entscheidest, ob du deine Kamera sowie deinen Ton ein- oder ausschaltest. 

 

STUNDEN
PLAN

MONTAG 19:00

75 min Vinyasa Strong Flow

Während dieser dynamischen Yoga Lektion baust du Kraft auf und kommst dabei ins Schwitzen. Für diese Lektion benötigst du schon ein wenig Yoga Erfahrung.

DONNERSTAG 19:00

75min Hatha Easy Flow

Diese Lektion bringt dich in die Tiefenentspannung während intensiven Dehnungen. Danach fühlst du dich erholt und deine Muskeln sind geschmeidiger. Egal ob Anfänger oder fortgeschrittener, in dieser Lektion ist für jede und jeden etwas dabei.

SAMSTAG 10:00

75 min Vinyasa Strong Flow

Während dieser dynamischen Yoga Lektion baust du Kraft auf und kommst dabei ins Schwitzen. Für diese Lektion benötigst du schon ein wenig Yoga Erfahrung. Die Lektion findet ab drei Teilnehmer statt.

SONNTAG 17:00 

75min Yin Yoga

Runterfahren und erholen. Im Yin Yoga werden die Positionen einige Minuten gehalten um das Bindegewebe und die Muskeln geschmeidig zu machen. Der perfekte Abschluss zum Wochenende, vertreibt den Sunday Blues. Für alle Levels geeignet. Die Lektion findet ab drei Teilnehmer statt.

Alle Online Yoga Lektionen werden in Schweizerdeutsch unterrichtet.

Melde dich hier für die gewünschte Lektion an. 

PREISE

Die Lektionen oder das Abo kannst du via Twint oder Banküberweisung bezahlen. Sobald du dich für eine Lektion angemeldet hast, senden wir dir die Zahlungsdetails. Das 10er Abo ist für 5 Monate gültig.

10er Abo
CHF 150

Einzellektion
CHF 20

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asli@urbanyoga.ch